blog




  • Watch Online / «Правила за губитак тежине. Како да смршате а да се не осећате несрећно" Рицхард Темплар: преузми фб2, читај онлајн



    О књизи: 2010 / Ова књига није о дијети, она описује правила која вам помажу да се носите са било којом дијетом и учините је ефикасном. Сви знају која су храна и јела здрава, а која штетна. Али како се носити са собом? Како ускратити себи посластице, а да се не осећате као друштвени изопћеници? Како не бити у искушењу додатним канапеима за шведским столом или се ноћу ушуњати у фрижидер? Хумор у књизи није покушај да се изгладе или заобиђу проблеми, то је спасоносно оружје, прави помоћник у борби против сопственог недостатка воље. А савете сакупљене у књизи тестирали су многи људи који знају како да једу исправно, изгубе тежину и истовремено уживају у животу.